Logo Polestar

Семинар "Принципы движения Polestar Pilates" перевернет ваше представление о пилатес тренировке или наоборот, подтвердит ваше мнение о нем, добавит необходимые акценты и все расставит на свои места!

Этот курс сделает вас профессионалом движения! Пройдя обучение, вы поймёте, что делает метод Пилатеса таким успешным.

Polestar научит безошибочно определять проблемы ваших клиентов, решать их, придумывать и модифицировать упражнения, составлять план урока в зависимости от потребностей и возможностей клиента. Продолжительность курса - 2 дня (16 часов).

Если для вас важен результат, если вы стремитесь дать своим клиентам самое лучшее, вам именно сюда!

О курсе

Любой профессионал фитнеса согласится: здоровых клиентов среди наших подопечных ничтожно мало. Ожирение, мышечная атрофия, заболевания позвоночника, несбалансированное развитие опорно-двигательного аппарата – все эти состояния у наших клиентов «в порядке вещей».

Виды двигательной активности, традиционно рекомендуемые в качестве оздоровительных и корректирующих практик: бег, занятия с отягощениями, подвижные игры – для многих из них попросту недоступны.
Но и у тех, кто считает себя здоровым и хорошо физически развитым, часто встает задача дальнейшего совершенствования, лучшего понимания своего тела, своих мышц, приобретения навыков владения ими: как обеспечить стабилизацию позвоночника и суставов, сформировать красивую осанку, приобрести способность не только напрягать, но и расслаблять мускулатуру.

Кроме физического развития, сейчас не менее актуальны задачи гармонизации психики, умения правильно реагировать на стрессы и избегать их негативного влияния.

Проверенная временем, подтвержденная серьезными научными исследованиями, существующая УЖЕ ОКОЛО 100 ЛЕТ система Пилатес эффективно решает все эти задачи. Методика действительно изменит и тело, и отношение к тренировке.

Предлагаем вам программу от одной из ведущих в мире компаний по обучению Пилатеса. Polester Pilates представлен уже в 30 странах мира.

Программа будет необходима всем, кто хочет использовать методы и упражнения Пилатес в своей профессиональной деятельности. Ведь гарантия эффективного и безопасного использования методов и упражнений Пилатес – освоение принципов этой системы.

На семинаре вы получите полное представление об основах метода Пилатес, опираясь на последние научные исследования в биомеханике движения человека, усвоения двигательного навыка, биоэнергетике и коммуникации.

Polestar Pilates сформировал шесть базовых принципов выполнения движений, и всё последующее обучение будет опираться на них. Поэтому курс принципов метода пилатес является обязательным для дальнейшего обучения по системе «Polestar Pilates».

Семинар может быть полезен персональным фитнес-тренерам, инструкторам по ЛФК и реабилитации, инструкторам групповых программ и тренажёрного зала.