Пилатес - Pilates

Студийный Пилатес

Именно студийный Пилатес дает полное понимание метода Пилатес и весь набор знаний, умений и навыков, необходимых для успешной работы в студии.

Если вы думаете о карьере персонального тренера по пилатесу, или, уже имея опыт работы тренером пилатеса, ищите новые инструменты для улучшения результата своей деятельности, или хотите расширить и структуризировать имеющиеся знания, Курс студийного Пилатеса для вас. 

Продолжительное обучение (в среднем курс длится 6-8 месяцев) позволяет последовательно усваивать информацию, накапливая и оттачивая мастерство преподавания, совершенствуя личную практику.

Одно из важнейших преимуществ курса Студийный пилатес - использование фитнес-теста (Polestar Pilates Screening TM), позволяющего оценивать функциональное состояние клиента, анализировать полученную информацию и на этой основе составлять оптимальную программу тренировок с учетом личных целей клиента и состояния его здоровья.

Обучение состоит из шести двухдневных модулей (по 16 часов каждый).

Каждый модуль студийного пилатеса состоит из:

  • теоретического материала (лекции по анатомии, теории и методике преподавания)
  • практической части (изучение, освоение техники выполнения, обучение преподаванию упражнений)
  • фитне-тестирования (оценка и анализ функциональных возможностей клиента, определение целей, составление последовательности упражнений и прогрессий в соответствии с принципами Polestar Pilates

Модуль "Принципы движения Polestar Pilates" должен быть пройден перед основным обучением очно или онлайн!

За время обучения на курсе Студийный пилатес вы изучите более 150 упражнений, а также множество их вариаций и модификаций с использованием Reformer (Реформера), Trapeze Table (Стола - Трапеции), Pilates Chair (Стула Пилатеса), Ladder Barrel (Бочки с лестницей), Spine Corrector (Корректора Позвоночника), а также упражнения на мате.

После завершения курса вы научитесь:

  • определять функциональное состояние и уровень готовности клиента к нагрузке, подбирать наиболее эффективные упражнения
  • основным принципам работы на большом оборудовании: Refomer (реформере), Trapeze Table (столе-трапеции), Chair (стуле), Ladder Barrel (бочке с лестницей), Spine Corrector (корректоре позвонрчника), а также на мате и с малым оборудованием для пилатеса
  • правилам техники безопасности использования оборудования и его технического обслуживания
  • правильно выполнять все упражнения и их модификации
  • решать практические задачи, составлять планы по восстановлению функций на конкретных примерах
  • модифицировать базовые упражнения в зависимости от возможностей клиента.

Выпускные документы:

  • Сертификат слушателя «Polestar Pilates» USA

Стоимость обучения:

  • Стоимость одного модуля 30 000руб.
  • При оплате за 30 дней до начала модуля скидка 10%.
  • При оплате по семестрам (1-3 и 4-6 модули)  скидка 15%. Стоимость семестра 76500 руб.
  • При полной оплате обучения скидка 20%. Стоимость Студийного курса 144 000 руб.

При повторном прослушивании скидка 50%.

В стоимость включено:

  • обучение по программе курса,
  • цветные учебные материалы,
  • обратная связь по выполнению заданий между модулями,
  • зачеты,
  • кофе-брейки.

Форма обучения:

  • очная \ корпоративная

Продолжительность обучения:

  • 6 модулей по 2 дня,
  • каждый модуль 16 часов, по 8 часов в день.

График занятий:

  • С 9 до 18 часов,
  • 2 перерыва на кофе-паузы,
  • один перерыв на обед.

Ближайшую дату проведения семинара можно уточнить ЗДЕСЬ

Адрес проведения:

  • Москва, Комсомольский проспект 28, центр "ПРАКТИКА" 

Выход из метро направо и еще раз направо по периметру здания. Вход в подъезд Кассы Театра, далее на 3-й этаж. Проход через студию Пилатес Плюс в помещение центра ПРАКТИКА на 4-й этаж.